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主要設施

  • 空調
  • 每日客房清潔服務

鄰近景點

  • 位於左邑
  • 世華海灘就在附近
  • 海女博物館就在附近
  • 拜班濟堡壘就在附近
  • 榧子林就在此區域
  • 達蘭辛歐里恩就在此區域
  • 梅茲莊園就在此區域
  • Dangcheomuldonggul 洞窟就在此區域
  • Yongcheondonggul 洞窟就在此區域
  • 萬丈窟火山岩洞就在此地區
  • 金寧迷宮公園就在此地區
  • 萬丈窟熔岩洞就在此地區


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下面附上一則新聞讓大家了解時事

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上市股票百達精密工業股份有限公司(百達 - KY,代號:2236) 自 105 年 9 月 1 日起得為融資融券交易。

依據「有價證券得為融資融券標準」第 2 條。

國民黨積極備戰二○一八縣市長選舉,連帶也希望拉抬同時舉辦的縣市議員選情。黨組發會近日研擬「武林(五○)計畫」,粗估要培育五十位縣市議員年輕戰將,為黨在劣勢或艱困選區開疆闢土,計畫預計下個月就將啟動。

國民黨組發會主委張雅屏表示,目前已請各地方黨部推薦人選,人選選出後,將由中央黨部舉辦長期研習活動培育參選戰力,之後還會依個人的強弱項,由地方黨部展開一對一「客製化」輔導,個旅遊大亨別補強被培養人外在形象、地方經驗或議題能力。

張雅屏說,「武林計畫」有意吸納、培育的人選不限年齡,不論是退休軍公教人員、剛出社會新鮮人,或是已有政治歷練的國會助理,都是潛在對象,但前提是選區要接受黨中央統一安排,也要能接受「黨的黨綱與政綱理念」。有意參與計畫的人,培育中期必須提出一份競選計畫,供黨綜合評估、媒合合適選區。

「武林計畫」是參考總統馬英九一九九八年參選台北市長時,黨同步提名當時仍為政治素人的前、現任台北市議員王浩、林奕華、賴素如、陳惠敏、吳世正與陳孋輝組成「好小子」問政聯盟參選的成功範例。

(中央社記者張茗喧台北19日電)中秋連假期間,許多人熬夜狂歡,白天又睡到自然醒,作息大亂,到了上班日感到更疲倦甚至失眠。專家提出幾點提醒,教你找回正常作息。

董氏基金會今天表示,根據台灣睡眠醫學學會去年調查,台灣平均每5人就有1人有睡眠障礙,國外研究也顯示,睡眠不足不單是影響大腦判斷能力,也會影響情緒調節功能,容易憂鬱及焦慮。

董氏基金會心理衛生中心主任葉雅馨指出,中秋連假4天,不少人晚上熬夜、白天補眠,日夜顛倒打亂睡眠週期,到了上班日不但感到更疲倦,晚上該睡住宿比價網站覺的時候又翻來覆去睡不著,陷入惡性循環。

台北長庚醫院一般精神科主治醫師劉嘉逸今天表示,長期失眠恐導致焦慮、憂鬱情緒、注意力不佳,還可能出現頭痛、免疫力降低等身心症狀,提醒如每週有3天以上睡眠狀況不佳,且出現心情差、注意力不集中等,就應注意睡眠狀況。

對於有失眠問題的民眾,劉嘉逸建議,每日定時起床掌控睡眠週期相當重要,且盡量不要在白天補眠,另在白天時運動約30至60分鐘,也有助增長睡眠時間。

葉雅馨則建議,失眠民眾可利用泡澡、腹式全球住宿比價網呼吸、靜坐等練習放鬆,睡前少做激烈運動,以免讓交感神經更加活絡,反而難以入眠。

飲食方面,葉雅馨呼籲少吃辛辣、刺激或含酒精、咖啡因的食物,睡前也別喝太多牛奶或吃含大量水份的水果,以免半夜跑廁所中斷睡眠。1050919

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